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Consejos para cuidar los pies de las personas con diabetes
La diabetes puede causar daño a los nervios y los vasos sanguíneos de los pies. Este daño puede causar entumecimiento y reducir la sensibilidad de los pies. Como resultado, es posible que los pies no sanen bien si se lesionan.
Es importante revisar los pies todos los días y buscar lesiones (úlceras, hematomas, cortaduras). Si no puede ver bien, hay que solicitarle a alguien que le revise los pies. En caso de heridas en los pies, hay que llamar al médico inmediatamente ya que pueden convertirse en problemas grandes si se desarrolla infección o no sanan.
Hay que lávarse los pies todos los días con agua tibia y jabón suave. Luego es muy importante secarse suavemente los pies, sobre todo entre los dedos. Las uñas deben ser cortadas en forma recta, debido a que las uñas curvas tienen mayor probabilidad de resultar encarnadas. El hábito de fumar disminuye el flujo sanguíneo a los pies, por lo cual es conveniente no fumar.
Es importante usar calzado cómodo siempre para proteger los pies de una lesión. Antes de usarlos, hay que revisar por dentro para ver si hay piedras, clavos o áreas ásperas que puedan lastimarle los pies. Las medias deben estar limpias y secas sin elásticos ni costuras, preferentemente utilizar colores claros.
Esta actividad tendrá lugar mañana sábado a partir de las 10 en la calle Álvaro Barros 1508 (Secretaria de Desarrollo Social) de la Ciudad de Viedma y está destinada a Pacientes, Familiares y Público en general siendo la entrada libre y gratuita.
24 diciembre 2025
Viedma